Home

“บีมทำได้ คุณก็ทำได้”

บีมใช้เวลากว่า 12 ปีกว่าจะค้นพบ “สูตรลัด” ในการรักษาสิวที่ต้นตอของมันด้วยการใช้นวัตกรรมอาหารแท้ ๆ (Whole Food) ที่ไม่ใช่อาหารเสริม ไม่ใช่สารสังเคราะห์ ไม่ใช่สารสกัด ในการเปลี่ยนแปลงคุณภาพผิวอย่างปลอดภัยพร้อมอัพเกรดสุขภาพไปพร้อม ๆ กันด้วย

บีมหลงรักผิวและตัวเองทุกวัน และบีมอยากให้คุณได้สัมผัสความรู้สึกนี้ด้วยค่ะ มันคือ “อิสระของชีวิตที่แท้จริง ด้วยผิวธรรมชาติที่สุขภาพดี ความมั่นใจที่มีตั้งแต่ตื่นนอน เลิกเป็นทาสรองพื้นทั้งหลาย และไม่ต้องวนหลูบหารีวิวครีมและอาหารเสริมที่ไม่รู้จบไปเรื่อย ๆ

ฟินมากค่ะ อยากให้มาถึงจุดนี้ทุกคนเลย 🙂

บีมจะเฉลยให้นะคะว่า “สูตรลัด” ที่บีมได้ค้นพบนั้น คืออะไร? ที่ทำให้คุณย่นระยะเวลาไม่ต้องรักษาผิวตัวเองถึง 12 ปี แต่ช่วยให้คุณได้ผิวตามที่ปรารถนาในเวลา 1 ปีเท่านั้น! (เร็วขึ้น 12 เท่าเลยทีเดียว!) และเป็นวิธีที่ได้ผลแบบยั่งยืนอีกด้วย เป็นอิสระจากสิวตลอดไปได้จริง

ตามมาเลยค่ะ!

ด้วยรักและอยากเห็นคุณมีความสุขและความมั่นใจในตัวเองอีกครั้ง

#ครูบีม

ก่อนอื่น…ขอเริ่มจากตรงนี้ก่อนนะคะ

บีมทำร้านสิวซีเคร็ต มีจุดประสงค์เพื่อ “อำนวยความสะดวก” ให้กับเพื่อนพี่น้องสิวซีเคร็ตที่สนใจการรักษาสิวแนวทางสิวซีเคร็ตและต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่บีมใช้และแนะนำไปพร้อม ๆ กัน ได้ซื้อสินค้าที่บีมแนะนำได้โดยสะดวกที่สุดเท่านั้นค่ะ ดังนั้น สินค้าก็จะมีเฉพาะแบรนด์ที่บีมใช้เองจริง ๆ และทุกวันนี้ก็ใช้อยู่ ไม่ใช่สินค้าตามกระแส แต่สามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้ยาว ๆ ไปเลยแม้สิวจะหายแล้วก็ตาม

ดังนั้น ทีมงานแอดมินและบีมจะดูแลลูกค้าเหมือนเป็นคนในครอบครัวเดียวกันมากกว่าค่ะ เราไม่ได้มองเป็นลูกค้า เรามองเป็นเพื่อนพี่น้องที่มีปัญหาสิวที่เราอยากจะช่วยเหลือดูแล แต่ก็ให้บริการแบบมืออาชีพให้มากที่สุด คือ ทำงานแบบมืออาชีพให้ได้มากที่สุดเพื่อให้การส่งมอบผลิตภัณฑ์และบริการราบรื่นมากที่สุด แต่ทำงานด้วยหัวใจแบบเพื่อนส่งมอบให้เพื่อน เพราะ ทีมแอดมินก็เป็นเพื่อนพี่น้องสิวซีเคร็ตที่เคยเป็นสิวมาก่อนและหายด้วยแนวทางนี้ และได้เรียนรู้เกี่ยวกับการทำงานของสิวซีเคร็ตทั้งหมดในภาพรวมมาแล้ว ดังนั้นจุดนี้คือสิ่งที่บีมอยากให้ทุกคนได้รับรู้ก่อนค่ะเพื่อความเข้าใจและคาดหวังที่ถูกต้องในการรับบริการจากร้านของเรา

บีมเคยเป็นสิวระดับไหน?

ก่อนจะไปดู “สูตรลัดสิวซีเคร็ตx12” ที่บีมค้นพบ บีมอยากให้คุณได้รู้ก่อนว่า ปัญหาสิวที่บีมเคยมีมันเป็นอย่างไร ความรุนแรงระดับไหน เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่า วิธีที่บีมกำลังจะบอกต่อไป น่าจะช่วยแก้ปัญหาสิวที่คุณมีได้มากน้อยแค่ไหนนะคะ

เริ่มต้นจากคลิปวิดีโอนี้ก่อนเลยค่ะ ความยาว 7 นาที แต่คุณจะเข้าใจภาพชีวิต Before และ After ของ “บีมสิวซีเคร็ต” ได้ชัดเจนเลย ซึ่งมันไม่ใช่แค่ผิวเท่านั้นค่ะ มันคือ “ชีวิต” ตอนที่เป็นสิวเรื้อรังกับตอนที่รู้ทางออกแล้วและแก้ได้แล้ว

สรุปปัญหาสิวเรื้อรังของบีม

ปัญหาสิวของบีมตอนอายุ 9 ขวบ (ประถมปลาย) ซึ่งมาพร้อมกับประจำเดือนครั้งแรกเลย เริ่มต้นจากการทานอาหารกลุ่มนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัว ซึ่งบีมก็ไม่รู้ว่าเราแพ้ แต่ทานแล้วท้องเสียตลอด แต่ก็ยังทานเพราะไม่รู้ค่ะ และทานไก่ทอดค่อนข้างมากในช่วงประถมต้น เพราะคุณแม่อยากให้เราสูงและแข็งแรง ประกอบกับบีมเป็นเด็กที่ไม่ชอบทานผักเลยค่ะ นอกเหนือจากนั้น ก็ทานอาหารทั่วไป ไม่ได้ทานอาหารกลุ่มสุขภาพ (ซึ่งตรงนี้ไม่ได้โทษคุณแม่เลยนะคะ ท่านเลี้ยงดูเราดีที่สุดแล้วตามประสบการณ์และความรู้ที่ท่านมีค่ะ ถ้าท่านรู้ว่ามันคือสาเหตุ ท่านก็ไม่ให้เราทานแบบนั้นแน่นอน)

อีกสาเหตุหนึ่งที่วิเคราะห์และตระหนักได้ว่า น่าจะเป็นสาเหตุหลักของสิวในช่วงต้นของชีวิตคือ อารมณ์กลุ่มโทษะของบีมจะมีสูงมาก เพราะ บีมมีธาตุไฟเป็นธาตุเจ้าเรือน ซึ่งอาหารที่ทานทั้งหมดเป็นอาหารฤทธิ์ร้อน และคงจะแพ้นมวัวด้วย ปัญหาก็เลยมาเป็นขบวนเลย คือ สิว กลิ่นตัวที่รุนแรง ผิวหมองคล้ำไม่สดใส อารมณ์หงุดหงิดง่าย เซลลูไลท์ที่ต้นขา (ทั้งที่อยู่แค่ ป.4 เองค่ะ) ซึ่งเรื่องธาตุเจ้าเรือนนี้ ก็พึ่งจะมาเรียนรู้และเข้าใจชัดเจนช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้เองค่ะ (ขณะนี้ที่เขียนบทความคือวันที่ 27 มิ.ย. 2564) ที่ได้มีโอกาสได้รับการวิเคราะห์ธาตุโดยแพทย์แผนไทยและที่ศึกษาเองตามแนวอายุรเวทและแผนไทย (ขั้นพื้นฐานแบบใช้ดูแลตัวเอง ไม่ใช่เพื่อรักษา) และได้มีโอกาสวิเคราะห์ธาตุให้กับลูกค้าและเพื่อนพี่น้องชาวสิวซีเคร็ตกว่า 100 โปรไฟล์จนเกิดความเข้าใจและเชื่อมโยงได้ระหว่างปัญหาสิวและสุขภาพกับธาตุเจ้าเรือนของแต่ละคน ซึ่งค่อนข้างแม่นยำสูงและทำให้เข้าใจต้นตอสิวได้ดีเลยค่ะ

จากช่วงประถมมามัธยม คือ บีมไม่ได้รักษาที่ต้นเหตุของสิวที่เป็นจริง ๆ บีมหน้าใสจากการใช้ยา ทานยาฆ่าเชื้อยีสต์ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และยาแก้อักเสบ จนปวดท้อง ข้างในรวนไปหมด ปัสสาวะเหม็นยา หน้าเหม็นยา หน้าใสแต่ร่างพังว่าอย่างนั้นค่ะ เลยไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองสักเท่าไหร่ ไม่อยากให้ใครเข้าใกล้เพราะกลัวเขาจะเหม็นยา เลยเป็นคนไม่ค่อยสดใสร่าเริง ขี้หงุดหงิดง่าย ใจร้อน อารมณ์ร้าย แต่ตอนนั้นเราไม่รู้ว่าเป็นแค่เพราะเราเสียสมดุลแค่นั้นเองค่ะ เพราะผักก็ไม่ได้ทาน ทานแต่อาหารฤทธิ์ร้อน นอนดึกบ้าง นอนเช้าบ้าง ตามประสาเด็กหอ (แต่ก็รับผิดชอบเรื่องเรียนมาก ๆ นะคะ :)) นมวัวก็ยังทานอยู่ค่ะ เพราะเราไม่รู้ว่านั่นเป็นสาเหตุเลย ทั้งที่ร่างกายก็บอกแล้วว่า ไม่เอา ทานทีไรท้องเสียทุกที คือ รักษาสิวแบบใช้ยาทั้งกับหน้าและภายในจนรู้สึกพังไปหมด อยากจะออกจากวงจรนั้นเหลือเกินค่ะ แต่ก็ทำไม่ได้ซะที

จากจุดนั้นมาก็พยายามจะหาทางออกมาเรื่อย ๆ ตั้งแต่ตอนที่คุณหมอพูดว่า “หน้าอยู่ข้างนอก ตับอยู่ข้างใน เธอก็เลือกเอา” หลังจากที่บีมถามเรื่องผลข้างเคียงของการใช้ยาโรแอคคิวเทนที่หมอจ่ายตอนนั้น บีมเลยแบบ…เฮ้ย ชั้นจะออกจากจุดนี้ให้ดู! 55 มันเป็นแรงฮึดเลยค่ะ เพราะ เอาจริง ๆ คือ บีมได้รับผลข้างเคียงจากยาตัวนี้ค่อนข้างมาก ตาแห้งมาก คันมาก ปากแตก ถึงหน้าจะใส แต่บีมก็ไม่ไหว ประกอบกับภูมิแพ้ที่เริ่มเป็นมากตอน ม.ปลาย เครียดเรื่องเลือกสาขาวิชาสอบเข้าเรียนต่อด้วย เรียนหนักด้วย ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแล้วช่วง ม.ปลาย หลายสิ่งประกอบกันจนมีแว่บ “อยากกระโดดหอพักตายไปเลย” พอไปอ่านข้อมูลผลข้างเคียงยาตัวนี้ในอินเตอร์เน็ต ก็เลยไปปรึกษาคุณหมอนั่นล่ะค่ะ ได้คำตอบมาแบบนั้น เลยตัดสินใจเลยว่า ชั้นจะหาทางรักษาสิวเองและออกจากการเป็นสิวให้ได้ และจะไม่ใช้ยาด้วย! (ความตั้งใจนี้เริ่มตั้งแต่ ม.5 อายุ 17 ปี)

มันเหมือนบีมปักหมุดไปแล้วค่ะว่า จะต้องทำให้ได้ ช่วงนั้นชีวจิตบูม (ธรรมชาติบำบัด สวนลำไส้ด้วยกาแฟเริ่มมา) อินเตอร์เน็ตเริ่มแพร่กระจายในสังคม หาใช้งานได้ง่ายขึ้น ถูกขึ้น จากชั่วโมงละ 60 บาท เป็น 15 บาท ซึ่งบีมก็ไปสิงสถิตย์อยู่ร้านอินเตอร์เน็ตได้เป็นวัน ๆ หาข้อมูลด้านการเรียน ทำการบ้าน และแชท (ยุค MSN เลยนะคะทุกคน 55) แต่ข้อมูลเรื่องสิวก็ยังน้อยมากค่ะ ส่วนใหญ่ก็เป็นการรักษาแบบพอกของธรรมชาติต่าง ๆ ซึ่งบีมก็ลองแล้ว แต่ไม่ได้ผล และไม่อยากไปซื้อยาที่หมอแล้ว อยากหาใช้เอง แต่ตอนนั้นไม่รู้ว่ามันคือยาอะไรค่ะ มาดูที่ฉลากยา จะหาซื้อตาม ก็ไม่เห็นมีตอนนั้น เรียกว่า ลำบากนิดนึง

ตอนเรียนมหาวิทยาลัย มาเรียนที่ธรรมศาสตร์ ก็ไปสิงอยู่ห้องสมุด ไปหาวิธีรักษาสิวแนวธรรมชาติด้วย หาข้อมูลทำงานส่งอาจารย์ด้วย ดูหนังด้วย ฯลฯ เป็นเด็กเรียนค่ะ เพราะเป็นอย่างเดียวในชีวิตที่รู้สึกว่าทำได้ดีมากแบบไม่สงสัยตัวเองเลย ถ้าได้เรียนอะไรที่ชอบ จะทำได้ดีมาก มันเป็นความภูมิใจเดียวในชีวิตที่ตัวเองมี ก็เอามาถ่วงดุลเรื่องสิวและความไม่มั่นใจตัวเองเรื่องรูปลักษณ์ ซึ่งจริง ๆ แล้วสำคัญมากกับชีวิตเด็กมหาวิทยาลัยที่เป็นโลกกว้างขึ้นของเรา ได้เจอคนหลากหลายมากขึ้น ความมั่นใจสำคัญมากค่ะ แต่ตอนนั้นเราไม่กล้าที่จะเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ทำกิจกรรมมากมายของคณะ ทั้งที่เพื่อนก็เชียร์ให้สมัครเชียร์ลีดเดอร์ (ตอนใช้ยาหน้าใส คนเห็นความสวยอยู่ค่ะ แต่เราไม่ได้มั่นใจอะไรที่เรามี) แต่ก็ไม่กล้า เลยจะเลือกทำกิจกรรมที่เราทำได้คืองานวิชาการและการเขียนมากกว่า ก็ยังดีที่มีดีเรื่องวิชาการค่ะ ไม่งั้นคงจะไม่รู้สึกว่าตัวเองมีประโยชน์อะไรและไร้ค่าแน่ ๆ

และพลาดท่าเสียทีสถานความงามแห่ง 2 แห่งจนหน้าพังยับเยิน เสียดายไม่มีรูปให้ดูค่ะ แต่ตอนนั้นมันไม่ได้คิดหรอกค่ะว่าจะเอามาใช้ทำรีวิวให้ดูวันนี้ มันทรมานจนอยากตาย เพราะ มันพังมากที่สุดในสามโลก พังจนร้องไห้ทุกคืน เครียดจนไม่อยากกินอะไร หน้าเละมาก ๆ จากการแพ้ครีมที่เขาให้เราใช้เพื่อลอกผิว ตอนไปเรียนเพื่อนก็มองหน้าแบบสังเวชมาก ห่วงมาก บางคนก็บูลลี่ บีมนี้คือ ขอแค่ตัวเองไปเรียนแล้วกลับมาห้องเลย ไม่ทำอะไรเลย แต่เพราะว่ามีเวลาให้กับการเรียนอย่างมาก เพราะไม่ทำกิจกรรมอะไรเลยเทอมที่หน้าเละนั้น เกรดออกมาสวยมากค่ะ เอาไว้ถ่วงดุลความรู้สึกแย่ ๆ ที่เกิดขึ้น มันก็ได้ผลอยู่ค่ะ

พอรักษาให้ดีขึ้น ส่วนที่ผิวเละไป มันกู้คืนมาไม่ได้เหมือนเดิม 100% หมอบอกว่าช่วยไม่ได้แล้ว ได้แค่นี้ แอบเสียใจว่าไม่น่าพลาด แต่ก็ช่างมันค่ะ อย่างน้อยก็ดูปกติแล้ว ทาแป้ง ทาอะไรลงไปก็โอเคอยู่ แต่ไม่กล้าจะหน้าสดไปให้ใครเห็น คือ อย่างน้อยต้องลงแป้งฝุ่นก่อนออกห้อง ไม่เคยมีอารมณ์แบบตื่นมาแล้วรักตัวเองทันทีสักที

แต่โชคดีว่า ตอนมหาลัยนี้ ก็ได้มีโอกาสรู้จักเพื่อนที่ทำธุรกิจเครือข่ายค่าย A ที่เปิดโลกให้บีมรู้ว่าอาหารเสริมกับเครื่องสำอางคุณภาพดี ๆ มันช่วยให้สิวหายได้โดยไม่ต้องใช้ยา เลยรู้สึกว่ามีความหวังค่ะ แต่ด้วยสินค้าราคาสูงสำหรับเด็กมหาวิทยาลัยอย่างเรา ตอนหลังก็เลิกใช้ไป ประกอบกับรู้สึกไม่ดีกับทีมและวิธีทำธุรกิจด้วย เลยไปหาอย่างอื่น แต่ก็ยังไม่เจอ เลยต้องกลับไปซบคลินิกเหมือนเดิม แต่จะเอาแบบซื้อยามาใช้เอง ไม่ต้องหาหมอค่ะ

ส่วนการใช้วิธีธรรมชาติ ลองสวนด้วยกาแฟ ทานวิตามิน หาซื้อพวกไซเลี่ยมฮัสก์มากินล้างพิษ ขับถ่ายดีขึ้นแต่เหมือนมันไม่ได้ผลสักอย่างตอนนั้น คือ เราคงไม่ได้รู้หลักการของมันอย่างลึกซึ้ง หรือทำไม่ถูกต้องเลยไม่ได้ผล ค่าใช้จ่ายก็สูง เลยไม่ได้ไปพบหมอค่ะ ลองเอง แต่ก็นั่นแหละ ไม่เห็นจะได้ผล ก็เลิกไป

อารมณ์แบบนั้น ก็ยังมีมาจนถึงตอนทำงาน คือ มันพังหมดค่ะ กายพัง ใจพัง มีดีอย่างเดียวคือได้เกียรตินิยม (บอกแล้วว่าเรื่องเรียนมั่นใจค่ะ ไม่เคยกลัว) ช่วงแรกสมัครงานที่ไหนก็ได้หมด เพราะ เขาเห็นว่าได้เกียรตินิยม แต่เอาเข้าจริง ๆ แล้ว ในโลกของการทำงาน “คุณภาพของกายและใจ” สำคัญที่สุดค่ะ แต่ตอนนั้นไม่รู้หรอก เราไม่รู้ว่าชีวิตการทำงานที่ไม่สำเร็จ ชีวิตความรักและความสัมพันธ์ที่ไม่สำเร็จสักอย่าง มันมาจากพื้นฐานของเรามันพัง กายใจพัง ความรักและเคารพในคุณค่าตัวเองไม่มี ทำให้เราอยู่ในเลนถนนด้านล่าง เจอแต่สิ่งที่ไม่ดี ๆ มากมาย แต่นั่นเพราะเราไม่รู้จริง ๆ ว่ามันแปรผันตรงกับคุณภาพกายและใจของเราโดยตรง รวมทั้งสิวเรื้อรังนั้นด้วย!

พอได้ตัดสินใจใช้ธรรมชาติบำบัด 100% ตอนอายุ 25 ปี (จุดเริ่มของบีมสิวซีเคร็ตวันนี้) สิวหายจริง ๆ ภายใน 7 เดือน แต่รู้ว่าข้างในต้องซ่อมอีกมากมาย ผ่านประสบการณ์ชีวิตหลากหลายรูปแบบของการทำงานอิสระและการเป็นผู้ประกอบการ จนสะสมความเครียดและความเจ็บปวดฝังลึกหลายอย่างไม่รู้ตัว เรียก Trauma ค่ะ ซึ่งเป็นความเครียดที่รุนแรงแบบฝังกับระบบร่างกาย ซึ่งบีมมีสะสมมาตั้งแต่เล็ก ๆ แล้วจากปัญหาภายในครอบครัว พึ่งมารู้ตอนที่ได้ใช้แนวทางธรรมชาตินี้ว่า มันคือต้นตอสิวของบีมเองค่ะ คือ เป็นระดับที่เครียดแบบฝังในกาย ในระบบประสาทส่วนกลาง และมันรันให้จิตเครียดและลบไปโดยอัตโนมัติ ระบบต่อมไร้ท่อที่ควบคุมดูแลฮอร์โมนแปรปรวนผิดปกติทั้งหมด สารเคมีเครียดที่ทำลายสุขภาพหลั่งโดยอัตโนมัติตลอดเวลา ซึ่งตรงนี้ทำให้บีมมีสิวขึ้นอีกระลอกในช่วงปี 2555 – 2561 โดยเฉพาะอย่างยิ่งแนวกรามคาง ที่จะสัมพันธ์กับความเครียดโดยตรง จะหายเฉพาะช่วงที่ผ่อนคลายและทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพแบบเคร่งครัดเท่านั้น

หลังจากที่บีมได้เรียนรู้เกี่ยวกับพลังงานบำบัด โยคะหัวเราะ TRE ควอมตัมฟิสิกส์ กับกูรูผู้เชี่ยวชาญทั้งในไทยและระดับสากล ก็เอามาซ่อมตัวเองค่ะ เพราะรู้ว่าถ้าบีมไม่ซ่อมให้ผ่าน บีมจะมีหน้าไปทำงานสิวซีเคร็ตให้พลังผู้คนได้อย่างไร ขนาดตัวเองยังไม่มีพลังเลย ดังนั้น คือภารกิจใหญ่ของบีมที่จะต้องเอาพลังตัวเองกลับมาให้ได้ เอาความเครียดสะสมออกไปให้หมด บีมต้องซ่อมในระดับจิตวิญญาณที่ผุพังอยู่ให้เรียบร้อย ซึ่งบีมก็ได้ค้นพบผู้สอนที่ทำให้บีมได้เข้าใจสัจธรรมของชีวิตจริงๆ เข้าใจวิธีมีชีวิตอยู่ การบริหารธาตุให้สมดุล ความว่าง ความรักสากล การเป็นอิสระจากตัวตนที่เชื่อมกับสรรพสิ่งได้อีกครั้ง ท่านนี้คือ Sadhguru ค่ะ ถ้าพิมพ์ในกูเกิ้ลจะมีเยอะเลยค่ะ ลองไปดูกันเองได้เลย ของท่านเป็น Science ไม่ใช่ศาสนาและความเชื่อใด ๆ บีมชอบที่ได้ทำตามที่ท่านสอนและเวิร์คช้อปต่าง ๆ แล้วมันได้ผลดีจริง ๆ ในการเคลียร์ตัวตนค่ะ มันทำให้บีมเข้าใจความจริงจริง ๆ ที่เราสัมผัสได้เอง ไม่มโน

พอวันที่บีมเข้าใจและทำได้มากขึ้นแล้ว ทำต่อเนื่อง สม่ำเสมอ บีมจึงเข้าใจว่า “เมื่อเราว่างจากตัวตน ความคิด อารมณ์ ทั้งหมด และเราบริหารธาตุดิน น้ำ ลม ไฟ ที่ว่างให้ดี ทานอาหารที่ร่างกายต้องการจริง ๆ เมื่อนั้นสุขภาพของเราจะดีสูงสุด” ระบบต่างๆ จะดำเนินไปตามปกติเลยค่ะ ไม่ผิดเพี้ยนเลย ซึ่งปกติเขาวิเศษณ์มากอยู่แล้ว ผิวเราใส สุขภาพเราดีอยู่แล้วโดยธรรมชาติ แต่เราไปทำพังเองเพราะเราไม่รู้จักร่างกายนี้เลยใส่และทำแต่อะไรที่เขาไม่ต้องการ และไปกำหนดอีกว่า ชั้นอยากจะได้อย่างนั้นอย่างนี้ โดยไม่สำรวจตัวเองว่า วันนี้ได้ใส่สิ่งที่เขาต้องการแล้วหรือยัง

นั่นล่ะค่ะ คือ รายละเอียดที่บอกได้ว่า บีมเป็นสิวความรุนแรงระดับไหน ซึ่งสิ่งที่บีมเป็น จัดอยู่ในขั้นรุนแรงมาก เพราะ พังหมดทั้งกายใจ และ มีปัญหา Trauma ที่ฝังความเจ็บปวดและความเครียดไว้ในระบบประสาทส่วนกลางและในอวัยวะต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อความผิดเพี้ยนของกายใจไปหมดโดยอัตโนมัติ ซึ่งอยูนอกเหนือการทำงานของสมอง ที่จะต้องมาแก้ที่กายเป็นหลัก และบีมค้นพบว่า ปัจจัยที่ทำให้บีมแก้ได้สำเร็จคือ อาหาร น้ำ อากาศ พลังงาน ที่เรารับเข้าไปในทุกขณะของชีวิต

4 ปัจจัยสำคัญเปลี่ยนผิวและสุขภาพ


อาหารที่สะอาด เหมาะสม และเพียงพอ

อาหารที่ดี คือ อาหารที่สะอาดและเหมาะสมกับร่างกายมนุษย์และธาตุของแต่ละคน

จากประสบการณ์ตรงของบีมพบว่า อาหารสำคัญมาก เพราะ อาหารเมื่อผ่านระบบย่อยแล้วจะกลายมาเป็นกาย พลังงานและจิตของเราเอง เป็นผลลัพธ์แบบตรงไปตรงมา

ถ้าเราทานอาหารที่ไม่เหมาะกับตัวเราขณะนั้น และทานอาหารไม่สะอาด จะส่งผลให้ร่างกายและจิตใจสกปรก คิดลบง่าย สมองไม่สดใส คิดอะไรไม่ค่อยออก ทำงานไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ ก้าวหน้าช้า หาทางแก้ปัญหาไม่ค่อยได้ และแน่นอนว่า ในผู้ที่มีปัญหาสิวและสุขภาพ อาหารที่ไม่ดีและไม่เหมาะสมจะทำให้สิวและสุขภาพแย่ลงอย่างมาก กลายเป็นสิวและโรคเรื้อรังที่ไม่หายเสียทีและคุณภาพชีวิตจะแย่ลงเรื่อย ๆ

อาหารที่เหมาะกับร่างกายมนุษย์มากที่สุด คือ ผักผลไม้ ธัญพืช และ ถ้าจะทานเนื้อสัตว์ ควรเป็นปลา เพราะมีสายพันธุ์ไกลจากเรามากที่สุด (Sadhguru กล่าวไว้) พืชและปลาดีต่อระบบย่อยของมนุษย์มากที่สุด จึงช่วยให้มีสุขภาพดีมากที่สุด

และคำว่าเพียงพอ คือ สารอาหารและพลังงานที่เพียงพอ ซึ่งในปัจจุบันผู้คนมีปัญหา “ขาดสารอาหาร” แม้จะมีอาหารทานทุกมื้อ แต่เซลล์ร่างกายกลับไม่ได้รับสารอาหารที่ต้องการอย่างครบถ้วน จึงทำให้เซลล์อ่อนแอ ภูมิคุ้มกันตกลง ป่วยเรื้อรัง เป็นสิวเรื้อรังได้เพิ่มขึ้น

น้ำสะอาดที่เพียงพอ

น้ำที่ดี คือ น้ำที่สะอาด มาจากแหล่งที่ดี ได้รับการบรรจุและเก็บในที่ที่มีพลังงานที่ดี

จากการศึกษาและทดลองของ มาซารุ อิโมโต้ สรุปไว้ในหนังสือ The Hidden Messages in Water หนังสือขายดีของ New York Times ปี 2005 และโด่งดังไปทั่วโลก ที่ว่าน้ำจะสามารถปรับโมเลกุลและไปตามสภาพแวดล้อมได้ ไม่ว่าจะเป็นสภาพของแหล่งน้ำในที่ต่าง ๆ หรือได้รับพลังงานแบบต่าง ๆ เช่น การเขียนคำ Thank You และ Hate ก็ทำให้โมเกลกุลของน้ำแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด

หรือการเปิดเพลงต่าง ๆ เสียงสวดมนต์​ หรือแม้แต่การนั่งสมาธิใกล้ ๆ น้ำ ก็ทำให้น้ำมีโมเลกุลที่ต่างกันไปอย่างเห็นได้ชัดเมื่อใช้กล้องกำลังขยายสูง ๆ ส่องดู

และเมื่อมีคนนำไปทดลองกับข้าวสวยที่ใส่ในกระปุกใสที่แปะคำพลังบวกและพลังลบดังกล่าว ก็ได้ผลเหมือนกันและมีรีวิวมากมาย

ร่างกายของเรามีน้ำเป็นองค์ประกอบกว่า 75% หรือ 3/4 ถ้าเราได้รับน้ำจากแหล่งที่ดี สะอาด และถูกบรรจุและเก็บไว้ในที่พลังดี เมื่อเราดื่ม ย่อมทำให้เซลล์ของเราเปลี่ยนแน่อน น้ำสำคัญมาก ๆ เช่นกันค่ะ

ชาวอินเดีย จึงมีภูมิปัญญาว่า ให้เก็บน้ำในเหยือกดี ๆ วางดอกไม้ไว้บนเหยือก รอให้น้ำปรับโมเลกุลสัก 1 คืน ค่อยมาดื่มตอนเช้า จึงจะเป็นน้ำที่ดีต่อเราจริง ๆ

อากาศบริสุทธิ์และเพียงพอ

อากาศที่ดี คือ อากาศที่บริสุทธิ์ สะอาด มีออกซิเจนมาก ถ่ายเทหมุนเวียนมาก ซึ่งออกซิเจนคือสัญญาณชีพของสิ่งมีชีวิต ที่ขาดไม่ได้เลย และเมื่อออกซิเจนในเลือดมากเพียงพอ จะช่วยให้สิ่งมีชีวิตนั้น ๆ มีสุขภาพดี ตรงข้ามกับการมีออกซิเจนในเลือดต่ำ ที่เกิดจากการหายใจสั้น ลืมหายใจ และความเครียด ที่จะส่งผลให้อายุสั้นไปด้วย

การที่จะมีสุขภาพที่ดีได้นั้น ต้องฝึกให้ตัวเรารู้ตัวเพื่อบอกให้ตัวเองหายใจยาว ช้า ลึก และหลังตรงทุกครั้งที่นึกได้

และถ้าในที่ท่ีเราอยู่หรือทำงาน มีอากาศไม่บริสุทธิ์นัก หายใจไม่คล่อง กลิ่นไม่ดี ก็ต้องพยายามจัดการให้อากาศถ่ายเทอยู่เสมอ ให้อากาศสะอาด อย่าให้เกิดกลิ่นต่างๆ

และอย่าเอากลิ่นมากลบกลิ่น เช่น ซื้อตัวปรับอากาศที่เป็นเคมีมาวางไว้ ให้กลิ่นหอมแต่ก็ให้สารเคมีไปพร้อมกันไว้ในห้องน้ำหรือห้องนอน ยิ่งหอพัก คอนโด อากาศไม่ค่อยระบาย ก็ต้องระวังให้ดี ควรเปิดห้องบ้าง หรือต้องมีเครื่องกรองและปรับคุณภาพอากาศให้มีปริมาณออกซิเจนสูงอยู่เสมอ เพื่อให้มีสุขภาพดี

และควรหาเวลาไปฟอกปอดในที่โล่งที่อากาศดี ๆ บ้าง ไปสวนสาธารณะ ไปป่าเขา ไปทะเล ไปที่ที่สงบ ปราศจากผู้คนและความวุ่นวายบ้าง ไปฝึกหายใจเข้าออกลึก ๆ ช้า ฝึกชี่กง ฝึกโยคะ ฝึกหายใจแบบโยคี ปราณมายานะ เพื่อให้รับออกซิเจนเข้าให้มากที่สุด และขับคาร์บอนไดออกไซด์ตัวการแห่งโรคมากมายออกไปให้มากที่สุด (ยิ่งมีเยอะก็ยิ่งเป็นสิวด้วย)

พลังงานดี บริสุทธิ์และเพียงพอ

พลังงานที่ดีที่สุดและบริสุทธิ์ที่สุด ช่วยให้มนุษย์สะอาดได้มากที่สุด คือ แสงอาทิตย์ (ตามศาสตร์ของชาวอินเดีย) ซึ่งไม่มีการปนเปื้อนเลย (อาหาร ดิน น้ำ อากาศ ยังมีโอกาสปนเปื้อนสารพิษอยู่)

จากประสบการณ์ตรงของบีมเช่นกัน ช่วงที่รู้สึกไม่สบายตัว หดหู่ ท้อแท้ สิ้นหวัง กับปัญหาชีวิตที่โถมกระหน่ำช่วงหลายปีก่อน บีมได้ทดลองดูว่า พลังจากพระอาทิตย์จะช่วยจริงหรือไม่?

ผลคือ ช่วยได้จริง ทั้งในมุมของสุขภาพ ความสบายใจ และ ปัญญาที่เกิดขึ้น บีมไม่ได้ทำอะไรเลย นอกจากนั่งหรือยืนหันหน้าเข้าหาและหันหลังให้ดวงอาทิตย์เท่านั้น ประมาณ 15-30 นาที ช่วงแดดเช้า (ไม่เกิน 10 โมง)

นอกจากนี้ ยังได้ลองมองพระอาทิตย์ตอนกำลังขึ้นจากฟ้าและตกจากฟ้า ซึ่งพบว่าช่วยให้มีพลังชีวิตเพิ่มจริง ๆ

และยังทดลองบางอย่างเพิ่มเติม ก็ได้รับผลที่ดีทุกครั้ง

และจากงานวิจัยมากมายที่แพทย์แผนปัจจุบันนำมาบอกเล่ากันว่า วิตามินดีช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันโควิดได้สูงขึ้น ก็มาจาแสงอาทิตย์นี่เอง

ในทางโยคะหรืออายุรเวท ได้มองว่าพลังงานของพระอาทิตย์นั้นได้เข้าไปเพิ่มพลังของมณีปุระ เป็นพลังงานในตัวมนุษย์บริเวณเหนือสะดือเล็กน้อย ซึ่งพลังงานตรงนี้จะเกี่ยวข้องกับ ความอุดมสมบูรณ์ ความรู้สึกมั่นคงในตัวเอง ความร่าเริงเบิกบาน ความรักตัวเอง เหมือนพลังของแสงอาทิตย์ที่เจิดจ้าและอบอุ่น ซึ่งบีมอยากแนะนำให้ทุกคนได้รับพลังงานนี้กันเพิ่มขึ้นค่ะ ถ้ากลัวแดดก็มารับแดดเช้าหน่อยแค่นั้นเอง

สิวเรื้อรัง สัมพันธ์กับคุณภาพของอาหารและวิธีทานอาหาร 80%

เมื่อบอกเช่นนี้ หลายคนอาจจะมีคำถามว่า แล้วทำไมบางคนที่ทานเหมือนกับที่เราทาน แต่ไม่เห็นเขาจะเป็นสิวเลย

บีมมีคำตอบอย่างละเอียดเขียนไว้แล้วในหนังสือ “อาหารเปลี่ยนสิว” นะคะ แต่วันนี้บีมจะมาสรุปให้ฟังพอสังเขป

เหตุผลคือ คนเราเกิดมามีสัดส่วนของธาตุเจ้าเรือนแตกต่างกัน มีจุดอ่อนของสุขภาพแตกต่างกัน ทำให้บางคนมีแนวโน้มเป็นสิวมากกว่าคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีธาตุไฟและน้ำเป็นธาตุเจ้าเรือนหลัก เพราะ อาหารในปัจจุบันนี้มีไฟและน้ำมากเกินไป (ผัด มัน ทอด หวาน ปิ้ง ย่าง ไมโครเวฟ แปรรูป รสจัด) จึงทำให้เสียสมดุลเป็นสิวแบบต่าง ๆ ได้ง่าย

และอีกเหตุผลหนึ่งก็คือ การที่คนคนหนึ่ง แม้ธาตุเจ้าเรือนจะไม่มีแนวโน้มเป็นสิวง่าย แต่วิธีการใช้ชีวิตแบบคนเมือง เครียด เร็ว เร่ง หรือมีวิธีคิดแบบแข่งขัน ทะเยอทะยานจนเหนื่อย และทานอาหารที่ไม่เหมาะกับตัวเองจนเสียสมดุล ก็สามารถทำให้ธาตุเปลี่ยนจากแรกเกิดไปอย่างสิ้นเชิงและเสียสมดุลจนทำให้เป็นสิวเรื้อรังขึ้นมา

ซึ่งหลัก ๆ แล้ว เกิดจากอาหาร วิถีชีวิต วิธีคิด ทุกสิ่งที่ทำเป็นประจำทุกวันสะสมกัน ทำให้ร่างกายเสียสมดุล ก็จะทำให้ใจเสียสมดุล วุ่นวาย ผิดเพี้ยน ไม่เป็นสุขตามไปด้วย เมื่อใจพัง กายพัง ผลก็คือ มาเป็นสิวในวัยผู้ใหญ่นี่เอง (สิวในผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป บางท่าน 60 ปีแล้ว ก็ยังมีปัญหา)

และจากการทดลองของบีมเรื่องอาหารกับสิวและได้เก็บรวบรวมข้อมูลจากผู้ที่มาปรึกษาปัญหาสิวตลอด 12 ปีที่ผ่านมา บีมพบว่า ปริมาณสารอาหารที่ได้รับ คุณภาพของอาหาร วิธีทานอาหาร และปริมาณน้ำสะอาดที่ดื่มต่อวัน ส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพและคุณภาพผิว ที่ถ้าดูแลได้ดีทุก ๆ วัน ก็จะทำให้สุขภาพผิวดีขึ้นอย่างชัดเจน เพราะ ทุกอย่างที่เราทานและผ่านระบบย่อยและดูดซึมเข้ามาจะกลายมาเป็นเซลล์และพลังงานของเราทั้งหมดนั่นเอง

ถ้าอาหารไม่ดีและระบบย่อย ดูดซึม ขับถ่ายพัง (ในผู้หญิงรวมประจำเดือนด้วย) ผลลัพธ์ก็จะออกมาแบบตรงไปตรงมา คือ โรคและสิวเรื้อรังทั้งปวงที่เป็นผลมาจากการเก็บของเสียไว้ ถ่ายไม่ค่อยออก เป็นพิษตีกลับสะสมทุก ๆ วัน ก็ไปปะทุที่ผิวซึ่งเป็นช่องทางระบายของเสียสุดท้ายหากระบบหลักภายในไม่สามารถทำได้แล้ว คือ ลำไส้ใหญ่ ตับ ไต ปอด นั่นเอง

สำหรับวิธีการทานอาหารเพื่อการรักษาสิวด้วยตัวเองนั้น บีมได้เขียนสรุปให้แล้วในหนังสือ “อาหารเปลี่ยนสิว” นะคะ ซึ่งปรับปรุงเป็นครั้งที่ 3 แล้ว ถ้าต้องการรู้วิธีทานอย่างไรให้สิวหายได้จริงในแบบฉบับของบีมที่อิงศาสตร์แพทย์ทางเลือกและธรรมชาติบำบัดองค์รวม สามารถดูรายละเอียดหนังสือและวิธีสั่งซื้อได้ที่ลิงค์นี้ค่ะ https://bit.ly/35ZunyQ (สั่งแบบพิมพ์เล่มและได้รับ E-book ฟรี)

ถ้าต้องการสั่งเฉพาะ E-book สั่งได้ง่าย ๆ อีกช่องทางที่ ookbee.com ที่ลิงค์นี้ได้เลยค่ะ https://bit.ly/foodchangeacne3book

และแนะนำให้คุณเรียนรู้ “วิธีปรับพื้นฐานเพื่อการรักษาสิวแนวธรรมชาติให้สำเร็จสไตล์สิวซีเคร็ต” ในคอร์ส “สิวซีเคร็ต 101” ที่สามารถเรียนได้ฟรีในกลุ่มเฟสบุ๊ค “สังคมของคนชนะสิว ด้วยแนวทางสิวซีเคร็ต” คลิกลิงค์นี้เพื่อเข้ากลุ่มได้เลยค่ะ https://bit.ly/siwsecretgroup

เรียนรู้จากหนังสือและคอร์ส แล้วลงมือทำจริง ๆ แบบตั้งใจ คุณจะรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของสุขภาพและผิวอย่างแน่นอน จะใช้เวลาเท่าไหร่นั้น อยู่ที่ระดับของสุขภาพ วินัยในการดูแลตัวเอง และการวางใจให้สบาย ๆ ของแต่ละคน แต่จากข้อมูลที่บีมรวบรวมมา คือ ทุกคนจะเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนทุก ๆ 3 เดือน ซึ่งช่วงแรก 3 เดือนแรก ร่างกายจิตใจจะปรับเปลี่ยนมาก แต่ถ้าเข้าใจก็ชิล ผ่านได้สบาย ๆ หลังจากนั้นก็ดูแลต่อเนื่องไป คลีน & เคลียร์ชีวิตไป ซึ่งจะเห็นผลชัดเจนมากใน 1 ปีแบบที่รู้สึกว่า “หายแล้วจริงๆ” ซึ่งใช้เวลาน้อยกว่าบีมถึง 12 เท่าค่ะ ทุกคนได้ทางลัดไปเลย เหลือแค่เอาไปทำและปรับให้เป็นสูตรของตัวเองเพิ่มเติมแค่นั้นเอง

แต่มันเร็วขึ้นได้อีก ถ้าคุณใช้นวัตกรรมด้านอาหารมาช่วยเพิ่มเติม

คุณสามารถย่นระยะเวลาให้ผิวใสไร้สิวได้เร็วขึ้นอีก โดยเน้นที่การแก้ที่ต้นตอด้วยนวัตกรรมอาหารที่เป็นอาหารแท้ ๆ รูปแบบผง ที่ได้รวมเอาสุดยอดอาหารของเซลล์มาไว้ด้วยกัน ทำให้เซลล์ของคุณได้รับสารอาหารที่เขาต้องการจริง ๆ ในปริมาณมากเพียงพอที่หาจากอาหารปกติที่ทานในชีวิตประจำวันไม่ได้ได้เลยโดยไม่ต้องผ่านระบบย่อย ช่วยผ่อนแรงระบบย่อย ดูดซึม ขับถ่าย ให้เขาได้มีพลังฟื้นฟูตัวเองไปในตัวด้วย

โดยธรรมชาติแล้วระบบย่อยอาหารของผู้ที่มีปัญหาสิวหรือโรคเรื้อรัง ส่วนมากจะมีปัญหา เป็นผลมาจากความเครียดทางกายใจสะสม ทำให้ความอยากอาหารลดลง ท้องอืด เป็นกรดไหลย้อน โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ท้องผูก ฯลฯ เกิดขึ้นมาก พอเราใช้อาหารแท้รูปแบบผงเข้าไป ระบบนี้จะได้ลดความเครียดลง มีพลังฟื้นฟูตัวเองจากอาหารแบบผงไปพร้อม ๆ กันกับอวัยวะส่วนอื่นด้วย และพอเขาแข็งแรงกลับมา คุณจะสามารถจัดการกับอาหารที่ทานและพิษที่ได้รับในแต่ละวันได้มากขึ้น ทำให้เกิดของเสียสะสมน้อยลง จึงมีโอกาสหายจากสิวได้แบบยั่งยืนนั่นเอง

อาหารนวัตกรรมที่บีมได้ทดลองแล้วเห็นผลชัดเจนเรื่องผิวและสิวกลับมาได้ยากขึ้นมาก ๆ คือ ผักผงนาโน uSmile และ ธัญพืชเพาะงอกผง GABAMATE ที่ก่อนที่จะไปดูรายละเอียดของสองตัวนี้ บีมอยากให้คุณเข้าใจเรื่องผักก่อนว่า มันสำคัญมากต่อการแก้ปัญหาสิวอย่างไร โดยบีมสรุปมาให้ดังนี้ค่ะ

ผัก คือ อาหารที่ดีที่สุดในการเคลียร์สิว

3 เหตุผล ที่การขาดผักสดสะอาดในปริมาณที่เพียงพอทำให้ เป็นสิว!


ระบบทางเดินอาหารหมักหมมไปด้วยพิษ การไม่ทานผักสดหรือทานน้อยกว่าที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับ จะทำให้ไม่มีใยอาหารและเอ็นไซม์ไปช่วยในการย่อยและดูดซึมสารอาหาร มีอาหารตกค้าง แล้วกลายเป็นอุจจาระตกค้าง ลำไส้เคลื่อนไหวช้า (ถ้าไม่ได้ออกกำลังกายด้วย ก็ยิ่งไปกันใหญ่เลย) แบคทีเรียชนิดไม่ดียึดครองทางเดินอาหาร ทำให้เกิดแก๊สพิษ ตีกลับเข้าไปในเซลล์ปอด ตับ เลือด น้ำเหลือง ไต ฯลฯ เมื่อระบบดีท็อกซ์ภายในของร่างกายเสื่อม (ตับ ไต ปอด มดลูก) เขาจะขับออกมาทางผิวหนัง ซึ่งเป็นชอ่งทางหนึ่งในการระบายพิษ ก็จะมีอาการทางผิวหนังในลักษณะต่าง ๆ เช่น สิว แพ้ง่าย ผดผื่น ผิวอักเสบ ฯลฯ

เซลล์ตับเสื่อม ในการทำงานของตับ จำเป็นต้องได้รับวิตามิน แร่ธาตุ เอ็นไซม์ และไฟโตนิวเทรียนส์ ซึ่งเป็นสารสำคัญในพืชผักเท่านั้น จำนวนมากในแต่ละวัน ตับมีบทบาทสำคัญเป็นเหมือนทหารเอกของเรา ถ้าขาดผักที่เพียงพอมานาน และ ขาดการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม จะทำให้ตับและถุงน้ำดีมีปัญหา ไม่ว่าจะเป็น นิ่ว ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ซึ่งจะส่งผลให้หลอดเลือดอักเสบ ไขมันอุดตันในหลอดเลือด เบาหวาน ความดัน ฯลฯ ตามมาอีกเป็นชุด! ซึ่งสิวและโรคผิวหนังก็เป็นหนึ่งในนั้นด้วยเช่นกัน

เลือดเป็นกรดและร้อนเกิน อาหารทุกชนิดจะมีค่าความเป็นกรด-ด่าง รส และความร้อนเย็นอยู่ในตัว ผักส่วนใหญ่มีค่าความเป็นด่าง ซึ่งจะช่วยปรับสมดุลให้เลือดเป็นด่างอย่างเหมาะสมต่อการทำงานของเซลล์ร่างกาย การขาดผัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักใบเขียวนั้น จะทำให้เลือดมีภาวะเป็นกรดและมีความร้อนเกิน เลือดเช่นนี้ ไม่ต่างอะไรกับน้ำกรด ที่ไหลเวียนไปทำร้ายเซลล์อย่างต่อเนื่อง สภาพเช่นนี้ เป็นเลือดที่มีออกซิเจนน้อยอีกด้วย ซึ่งจะเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีต่อการเติบโตของเชื้อโรคและการเติบโตของเซลล์มะเร็ง รวมไปถึงสิวเรื้อรังที่อักเสบซ้ำ ๆ และรอยหายช้าอีกด้วย!

เหตุผล 5 ข้อ ที่การทานผักสดสะอาดในปริมาณที่มากพอ ช่วยเคลียร์สิวได้จริง!

  1. ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารสะอาดและแข็งแรง ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพผิวโดยตรง เพราะผักเป็นแหล่งของใยอาหาร (ไฟเบอร์) และเอ็นไซม์ที่ธรรมชาติสร้างไว้สำหรับระบบทางเดินอาหารของมนุษย์โดยตรง ซึ่งใยอาหารจะช่วยให้ระบบย่อยอาหาร ดูดซึมสารอาหาร การขับถ่าย เป็นไปตามปกติ และช่วยปรับสมดุลนิเวศน์ของระบบทางเดินอาหาร ให้มีเชื้อแบคทีเรียที่ดีอาศัยอยู่จำนวนมาก เมื่อลำไส้สุขภาพดี จะทำให้ปอดมีสุขภาพดี ตับมีสุขภาพดี เมื่อสองอวัยวะนี้มีสุขภาพดี จะทำให้ผิวใส สะอาด แข็งแรง
  2. ช่วยลดและปรับปริมาณน้ำตาลในเลือด ช่วยให้ภาวะ “เบาหวานและน้ำตาลในเลือดแกว่งลดลง” ซึ่งการมีปัญหาสิว ก็บ่งบอกถึงปริมาณน้ำตาลในเลือดสูง เป็นภาวะเบาหวานอย่างหนึ่ง การกินผักมาก ๆ จะช่วยแก้ปัญหาตรงนี้ได้ ซึ่งจะส่งผลให้ฮอร์โมนเข้าสู่ระดับสมดุลไปด้วย (เพราะน้ำตาลในเลือดแกว่ง จะทำให้ฮอร์โมนแปรปรวน ส่งผลต่ออารมณ์ด้วย อารมณ์ส่งผลต่อเซลล์โดยตรง)
  3. ผักมีสารอาหารมากมายที่ช่วยให้เซลล์ตับมีสุขภาพดี ที่มากกว่าวิตามินและเกลือแร่ ผักสดมีพลังชีวิต ซึ่งมีความจำเป็นต่อการทำงานของเซลล์ตับซึ่งถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในเชิงของสุขภาพ ทั้งด้านการสังเคราะห์สารที่เซลล์อื่น ๆ ต้องนำไปใช้ สังเคราะห์ฮอร์โมนที่จำเป็น การดูแลเกี่ยวกับระบบเลือดทั้งหมด และรวมไปถึงการดีท็อกซ์ประจำวันของร่างกายด้วย ถ้าตับสุขภาพดี ทำงานได้ดี ร่างกายก็จะดียกระบบอย่างรวดเร็ว และทำให้ระดับไขมันในร่างกายอยู่ในระดับสมดุล ซึ่งจะทำให้สิวลดลงเพราะอาหารของสิวคือไขมันลดลงโดยไม่ต้องกินยา
  4. ปรับเลือดให้เป็นด่างและเย็นลง ผักใบเขียวส่วนใหญ่ จะมีค่า pH เป็นด่าง จะช่วยให้เลือดปรับเป็นด่างไปด้วย ซึ่งจะส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น และนอกจากนี้ การทานผักที่มีฤทธิ์เย็น จะช่วยปรับสมดุลพลังงานที่ร้อนให้เย็นลง ซึ่งในทางการแพทย์แผนตะวันออก นับอาการสิวเป็นหนึ่งในภาวะเสียสมดุลแบบร้อนเกินไป การกินผักจะช่วยให้เลือดเป็นด่างและเย็นลง ส่งผลให้ระบบภายในเย็นลง ช่วยบรรเทาอาการสิวอักเสบ ผิวแพ้ง่าย และการขาดน้ำไปได้
  5. สีต่าง ๆ ของผักช่วยฟื้นฟูและปรับสมดุลระบบต่าง ๆ ของร่างกาย พลังของสีบำบัด มีผลในด้านการปรับคลื่นความถี่ ผักแต่ละสี จะมีผลต่อสุขภาพแตกต่างกัน เช่น ผักสีเหลือง จะช่วยให้อารมณ์เบิกบานมากขึ้น ผักสีเขียว จะช่วยให้อารมณ์เย็นลง มีเมตตามากขึ้น ผักสีแดง ช่วยกระตุ้นความมั่นใจ บำรุงเลือดลม เมื่อทานผักสีเขียวก็จะช่วยในด้านการดีท็อกซ์ร่างกาย ซึ่งคนที่มีปัญหาสิวต้องการสีนี้มากที่สุด แต่ต้องกินสีอื่น ๆ ด้วยเพื่อให้หลากหลาย ไม่เสียสมดุล

หากคุณได้ทดลองทานน้ำปั่นผักประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน ติดต่อกันสัก 3 วัน โดยไม่ทานอาหารอย่างอื่นเลย (อดอาหารโดยทานแต่ผักอย่างเดียว) คุณจะพบว่า หน้าจะมันลดลง สิวอักเสบและสิวอุดตันจะลดลงและบางส่วนก็จะหายไป รู้สึกมีพละกำลังเพิ่มขึ้น กายและใจสดใสขึ้น ซึ่งนี่เป็นสิ่งที่หลายคนที่เป็นสิวได้พิสูจน์มาแล้วกับตัวเอง รวมทั้งตัวบีมด้วย!

แต่…มันจะต้องครบเงื่อนไขตามนี้นะคะ!

  1. ต้องเป็นผักสด เพราะ เอ็นไซม์ในผักยังอยู่ครบ
  2. ต้องเป็นผักปลอดสารพิษตกค้าง 100% ไม่เช่นนั้น จะมีพิษเข้าไปสะสมเพิ่มเติมในร่างกาย ซ้ำเติมอาการสิวให้แย่ลง
  3. ต้องทานให้ได้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่องค์การอนามัยโลกได้ประกาศออกมาอย่างเป็นทางการว่า เป็นปริมาณผักและผลไม้ที่ทานแล้วจะสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคเรื้อรังได้ https://www.who.int/dietphysicalactivity/fruit/en/
  4. ต้องเคี้ยวให้ละเอียดที่สุด เพื่อให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้มากที่สุด
  5. ต้องทานให้ได้สัดส่วน 80% ของอาหารที่ทานทุกวัน ให้มากกว่าอาหารขยะและอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ผัก และทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือนต่อกัน เพื่อให้เซลล์และระบบร่างกายเปลี่ยนจริง ๆ

แต่จะทานอย่างไรให้ได้ผักสด สะอาด ถูกย่อยให้เล็กมาก ๆ และให้ได้ “ปริมาณถึง 400 กรัม”?

ตอนนี้ก็จะมาถึงคิวผักผงนาโน u-Smile บ้างแล้วค่ะ ที่เป็นอะไรที่บีม “ตามหามานานมากกกก” (ล้านตัว)

ถ้าถามว่า เขาคืออะไร?

บีมมองว่าเขาเป็นผักผงที่ละเอียดมาก ๆ ที่เขาเรียกว่า “นาโน” ค่ะ บีมมั่นใจในปลอดภัยมาก ๆ เพราะได้สังเกต เรียนรู้ วิธีคิด วิธีทำงาน ของเจ้าของบริษัทและทีมงาน เรารู้ว่าเขาตั้งใจมากที่จะทำออกมาให้ผู้บริโภคอย่างเรา ๆ ได้ประโยชน์จริง ๆ และรู้สึกได้เลยว่า ทานแล้วมันเปลี่ยนแปลงสุขภาพและเซลล์ร่างกายเราได้จริง ๆ

และเป็นปกติที่เวลาที่บีมได้เจออะไรดี ๆ บีมจะอินมาก และรู้สึกว่า อันนี้เราสแกนผ่านแล้ว เรามั่นใจ ก็จะเริ่มให้ครอบครัวได้ทานด้วย สามี (คนในภาพนี้ล่ะค่ะ ปั่นจักรยานเร็วและอึดมากๆ เพราะเขาเป็นนักกีฬาอยู่แล้วและทานผักนาโนด้วยค่ะ) ลูก คุณพ่อ คุณแม่ น้องสาว พี่สาว ฯลฯ ทุกคนจะโดนแนะนำหมดค่ะ แต่จะทานหรือไม่ ก็แล้วแต่เขา

แต่ที่แน่ ๆ บีม สามี ลูกสาว 2 คน 8 และ 10 ขวบ ทานทุกวัน อย่างน้อยก็วันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน ซึ่งทำให้ลูกมีภูมิคุ้มกันค่อนข้างดี เวลาเป็นช่วงที่มีโรคหวัดที่โรงเรียน เขาจะไม่ค่อยเป็น ถ้าติดมาก็หายเร็วมาก ๆ ค่ะ และบ้านบีมไม่ค่อยใช้ยาด้วย บีมจะให้ลูกใช้วิธีธรรมชาติรักษา ร่วมกับทานผักผงนาโน เขาเลยฟื้นตัวเร็วค่ะ 🙂

และพอครอบครัวเราแฮปปี้ ก็จะแนะนำลูกค้าด้วยค่ะ เขียนบ้าง ทำคลิปบ้าง สรุปข้อมูลให้ถึงประโยชน์ และ ผลการทานจากเราเอง จากครอบครัวบ้าง พอลูกค้าได้ทาน แฟน ๆ ได้ทาน ก็รู้สึกดีเหมือนกัน ได้ผลดีเหมือนกันค่ะ บีมก็ยิ่งมั่นใจที่จะบอกต่อค่ะ

เหตุผล 8 ข้อที่บีมเลือกผักผงแบรนด์นี้ดังนี้

ผักผงมีหลายแบรนด์ในท้องตลาดค่ะ แต่ที่บีมเลือกของที่นี่ มีเหตุผลตามนี้เลยค่ะ

  1. มั่นใจมากในมาตรฐานความสะอาด ปลอดภัย เขาได้รับมาตรฐานทั้งในและต่างประเทศที่น่าเชื่อถือมากมาย และรางวัลชีวจิต ปี 2020 4 รางวัลรวด รองรับคุณภาพและความเป็นตัวจริง
  2. เจ้าของบริษัทดูแลเองทุกขั้นตอน ตั้งแต่ต้นน้ำ กลางน้ำ ปลายน้ำ และทานเองด้วยทั้งครอบครัว
  3. เขามีนวัตกรรมพิเศษที่ไม่เหมือนใครที่สามารถทำผักให้มีเนื้อที่ “ละเอียดมาก ๆ ระดับนาโน” และเป็นเจ้าเดียวในเอเชียค่ะที่ทำให้ผักผงของเขามี drug delivery system ที่ดีมาก ๆ ในระดับที่นักวิทยาศาสตร์ด้านชีวโมเลกุลยอมรับ ผักผงไม่ใช่ยานะคะ แต่คำ ๆ นี้หมายถึง วิธีการที่ทำให้ผักผงนาโนของ uSmile สามารถเข้าสู่จุดของร่างกายที่ต้องการให้เกิดผลลัพธ์ได้อย่างดีเยี่ยม นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมทานแล้วถึงได้ผลเร็วมาก ๆ แม้จะเป็นธรรมชาติ 100% ก็ตาม!
  4. เป็นเนื้อผักเพียวๆ ไม่ผสมอะไรเลย ไม่ใช่อาหารเสริม ไม่ใช่สารสกัด เหมือนได้ทานผักสดแบบเต็ม ๆ ที่เป็นรองการทานจากต้นนิดเดียว ได้สารอาหารมากกว่าผักที่นำไปปั่นหรือปรุงด้วยความร้อน
  5. สะดวกมาก ทานง่าย ไม่ต้องเคี้ยว ประหยัดเวลามาก ๆ แต่ได้ผลดีมาก ๆ
  6. แต่ได้ผลจริง ยิ่งทานนาน ร่างกายและจิตใจยิ่งเปลี่ยนไปในทางที่ดี เหมือนช่วยแก้ทุกปัญหาที่ติดค้างได้ ตอบโจทย์ร่างกายมาก ๆ
  7. เป็นผลิตภัณฑ์ของคนไทย ที่คนไทยทำและสร้างสรรค์ในทุกขั้นตอน ทั้งนักวิจัย เกษตรกร แล็ป ฯลฯ และผักก็ปลูกในไทยอีกด้วย ซึ่งบริษัทดูแลเกษตรกรด้วยตัวเอง 100%
  8. ประหยัดค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพมาก ๆ เพราะปกติจะทานอาหารสุขภาพและเลือกวัตถุดิบอยู่แล้ว ซึ่งการทานผักให้ถึงปริมาณที่กำหนดต่อวัน เป็นเรื่องยากและมีค่าใช้จ่ายและต้นทุนเวลาสูงมาก ซึ่งผักผงนาโน u-Smile ทำให้การดูแลสุขภาพให้อยู่ในระดับสูงสุดทุกวันเป็นเรื่องง่ายมาก ๆ เหมาะมากกับวิถีคนยุคใหม่ที่ต้องทำสิ่งต่าง ๆ มากมายค่ะ แค่ตักใส่แก้วเช็ค เติมน้ำหรือนม เช็คแล้วดื่ม เสร็จใน 3 นาที ดีมาก ๆ แถมตอนไม่สบาย ได้ทานผักผงก็ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูเร็วมาก ๆ ค่ะ (ทั้งครอบครัวเลย)

บีมมีข้อมูลสรุปเป็นภาพให้เข้าใจง่ายและมากขึ้นเกี่ยวกับผักผงนาโน uSmile มาให้ดูด้วยนะคะ ตามมาเลย!

ภาพแปลงออร์แกนิคสวยๆ บรรยากาศธรรมชาติต่างจังหวัด ที่ไร่กำนัลจุล ซึ่งเป็น กลุ่มเกษตรกร หลักที่ บริษัท ไร่สายชล101 ได้ร่วมมือกัน เพื่อวัตถุดิบที่ดีที่สุด ปลอดภัยที่สุด ค่ะ

คุณเบสท์ – คุณเกด เจ้าของบริษัท ไปถ่ายทำคลิปในพื้นที่การปลูกวัตถุดิบของ uSmile101 แปลง organic ที่ดีที่สุดและใหญ่ที่สุดในประเทศ บนพื้นที่การเกษตรมากกว่า 10,000 ไร่ และ เป็น แปลง organic มาตราฐาน organic Thailand, EU (สหภาพยุโรป) รวมถึงระดับโลก อย่าง USDA บนพื้นที่มากกว่า 4,000 ไร่ ในจังหวัดเพชรบูรณ์ สะอาดปลอดภัย ทุกขั้นตอน!

แพ็คเก็จก็ปรับเปลี่ยนมาเรื่อย ๆ ค่ะ ตอนนี้สวยมาก ๆ ดูอินเตอร์สุด ๆ แต่ใช้ของไทยทั้งหมดนะคะ น่าภูมิใจมากๆ

ผลลัพธ์การทานผักผงนาโนของลูกค้าร้านสิวซีเคร็ต

ดูภาพทั้งหมด โดยการสไลด์ภาพไปทางซ้ายมือนะคะ

ถ้าคุณรู้สึกสนใจ…อยากให้ช่วยแนะนำ

บีมได้สรุปเป็นภาพข้อมูลมาให้แล้วดังนี้นะคะ เป็นชุดผักผงนาโนและ skincare สำหรับผู้เริ่มต้นโดยเฉพาะ เพราะ

  • มั่นใจได้ในผลลัพธ์ เพราะ ได้รับการพิสูจน์จากผู้ใช้มาแล้วพบว่า 99%ของผู้ใช้ สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพและผิวได้ภายใน 30 วัน (เมื่อใช้ร่วมกับการปฏิบัติตามแนวทางสิวซีเคร็ต)
  • ได้ผลครอบคลุมต่อทุกปัญหาสิวและผิว เพราะเป็นการปรับทั้งระบบ ทั้งภายในและภายนอกไปพร้อมกัน โดยไม่จำเป็นต้องมีการจัดผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะ
  • ได้รับราคาที่คุ้มมาก ลดเยอะมาก ได้รับสิ่งที่จำเป็นต้องใช้ครบเลยค่ะสำหรับการเริ่มต้น งบประมาณโดยเฉลี่ยใช้น้อยกว่าการรักษาสิวทุกวิธี แต่ให้ผลยั่งยืนกว่า เพราะเราปรับกันที่ฐานใหญ่ของสุขภาพเลย ในระยะยาว ถ้าดูแลดีต่อเนื่อง ก็ประหยัดกว่ามาก ๆ
  • มีสูตรการใช้ให้เสร็จสรรพ ไม่ต้องลองผิดลองถูกเอง ใช้ตามสูตรที่บอกไว้นี้ คาดหวังผลลัพธ์ได้จริง (ช้าเร็วอยู่ที่ปัญหาและวินัยในการดูแลตัวเองของแต่ละคน)
  • เป็นภาคบังคับที่จะต้องใช้หากคาดหวังผลลัพธ์ในระยะเวลา 3 เดือน และทุกคนที่จะรักษาสิวแนวทางนี้ให้มีผลลัพธ์ ต้องมีการปรับพื้นฐานสุขภาพและผิวเบื้องต้นก่อนเสมอ ส่วนที่ยังเป็นปัญหาเมื่อผ่านการใช้ชุดนี้ไปแล้วสัก 2 เดือน เป็นจุดที่ต้องมาดูกันว่า มีปัญหาจุดไหนที่เรื้อรัง และต้องการการดูแลแบบเฉพาะที่ค่ะ

สำหรับข้อมูล 10 ประโยชน์ของเคลอย่างละเอียด บีมได้แปลมาให้ที่เว็บนี้แล้วนะคะ https://acnefreebysiwsecret.com/2021/06/11/kale_benefits/

สูตรใหม่ล่าสุดที่อยากให้คุณได้ลอง!

ชุด Good Start ได้รับการตอบรับที่ดีมาก ๆ จากผู้ใช้ค่ะ แต่ล่าสุดบีมได้พบกับกาบาเมท ธัญพืชเพาะงอกความละเอียดสูง 24 ชนิด ได้ทดลองแล้ว ผลลัพธ์เรื่องผิวดีมาก ๆ อย่างรวดเร็ว

ที่บีมประทับใจมากที่สุดคงจะเป็นเรื่องผิวสดที่เนียนละเอียดมากแบบที่ว่าไม่ต้องทาครีมและแป้ง (เกิดขึ้นกับทั้งผิวหน้าและผิวตัวทั้งตัว) บีมสามารถลงบลัชแบบครีมและลิปสีธรรมชาติ แล้วสามารถ Live สดหรือออกนอกบ้านแบบมั่นใจมากได้เลย บีมจะบอกว่าเห็นผิวแล้วเหมือนตอนทานคอลลาเจนหรืออาหารเสริมราคาสูง ๆ เลยค่ะ แต่ว่าอันนี้เราได้มาจากการทานพืช 100% เป็นข้าว ถั่ว งา ที่บรรพบุรุษเราทานอยู่แล้ว แต่ทานได้ครบเลยในซองเดียวแบบไม่ต้องย่อย น้อยแต่มากจริง ๆ อันนี้นับถือผู้คิดค้นและพัฒนาเลยค่ะ

และมันไม่ได้เกิดกับบีมคนเดียว สามี ลูกสาวอีก 2 คน คุณภาพผิวดีขึ้นมาก เนียนละเอียดมาก แม้ไม่ได้เป็นสิว แต่ผิวละเอียดจริง ๆ ค่ะ ด้วยสารอาหารที่เซลล์ได้รับครบถ้วนจากกาบาเมทจริงๆ (ซึ่งปกติเราทานผักผงนาโนเป็นประจำอยู่แล้ว ผิวและสุขภาพดีระดับหนึ่งอยู่แล้ว และครอบครัวเราเลือกทานอาหารค่อนข้างมาก วัตถุดิบที่ดีต้องมาก่อน เลยรู้เลยว่ามาจากกาบาเมทแน่นอน)

และแน่นอนค่ะว่าต้องปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ เพราะ บีมไม่ทานอาหารเสริมและไม่ทานสารสกัดถ้าเลือกได้

ผิวสดที่ไม่ได้ทาบำรุง BB CC แป้งและรองพื้นเลยค่ะ มั่นใจว่ามาจากกาบาเมทค่ะ

บีมได้ทำรีวิวและข้อมูลอย่างละเอียดสำหรับกาบาเมทไว้ที่ 2 เพจค่ะ คือ

ซึ่งมีคลิปสัมภาษณ์เจ้าของแบรนด์และ CEO คุณสมบัติ จุ้ยน่วมด้วย อยากให้ทุกคนดูให้จบค่ะ มีประโยชน์ดีมากสำหรับการรักษาสิวด้วยตัวเองและการดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัวของคุณค่ะ เพราะ คุณสมบัติ ทำตัวนี้ออกมาเพื่อต้องการช่วยให้คุณแม่พ้นทุกข์ทรมานจากภาวะเบาะหวานกว่า 17 ปี ซึ่งต้องการให้คุณแม่ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนมากที่สุดในการทานที่น้อยที่สุด เพราะ ตอนนั้นคุณแม่แทบไม่อยากทานอะไรเลยและทานได้น้อยมาก ๆ ค่ะ แต่ปัจจุบันท่านแข็งแรงมากแล้ว ลดยาจากวันละ 28 เม็ด เหลือแค่เพียง 4 เม็ดเท่านั้น จิตใจแจ่มใส ใช้ชีวิตได้ตามปกติ

และสิวเรื้อรัง มีภาวะคล้ายกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ค่ะ บีมจึงค่อนข้างมั่นใจมากว่า มันจะช่วยแก้สิวชนิดนี้ได้โดยตรงเช่นกัน ซึ่งจากที่ทานเองและได้รับฟีดแบ็คจากผู้ทานบางส่วน ก็รู้สึกมั่นใจในคุณภาพและประสิทธิภาพของกาบาเมทมาก ๆ ค่ะ

บีมจึงขอสรุปมาให้เป็นสูตรดังนี้

บีมมีประสบการณ์ดูแลผู้ที่มีปัญหาสิวเข้าสู่ปีที่ 12 (เริ่มปี พ.ศ. 2552)

คำยืนยันของลูกค้าและเพื่อนพี่น้องสิวซีเคร็ต https://photos.app.goo.gl/BBrRifELoioyimVD7

ใช้สกินแคร์ที่ปลอดภัย สิวจะหายเร็วขึ้น

การแก้ปัญหาสิวเรื้อรังนั้น จำเป็นต้องดูแลแบบองค์รวม ทั้งภายนอกและภายในค่ะ จึงจะหายได้จริง องค์รวมคือ การมองทุกอย่างเป็นหนึ่งเดียว ไม่แยกกัน นั่นคือ ผิวไม่ใช่แค่ผิว แต่ผิวเชื่อมกับอวัยวะภายใน เชื่อมกับจิต เชื่อมกับสิ่งแวดล้อม และอะไรที่ใช้กับผิว ก็ย่อมต้องถูกดูดซึมเข้าสู่ภายในด้วยเช่นกัน

ถ้าสิ่งที่เราใช้ มีสิ่งที่ไม่เป็นมิตรต่อผิวและสุขภาพ แน่นอนว่า พิษนั้น ย่อมทำร้าย ตกค้างและสะสมที่ภายในได้แน่นอน ซึ่งเป็นสิ่งที่บีมให้ความสำคัญมาก ๆ หลังจากที่ได้ข้อมูลและศึกษาเรื่องนี้แบบจริงจังเมื่อ 3 ปีก่อน เพราะ ช่วงนั้นบีมกำลังมองหาสกินแคร์ใหม่ ๆ ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพด้วย คือ เราต้องการตัวที่เป็นออร์แกนิคจริง ๆ เพราะ บีมไม่อยากให้มีต้นเหตุของสิวเรื้อรัง คือ พิษจากภายนอกที่เราเลี่ยงได้ง่ายที่สุด คือ พิษจากเครื่องสำอางที่เราใช้ทุกวันนั่นเอง

บีมได้ไปพบข้อมูล 2 แหล่งที่สำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงดังนี้ค่ะ

คลิปนี้ทำให้บีมต้องรีบกลับมาดูฉลากของใช้ในห้องน้ำเลยค่ะ ศึกษาเรื่องส่วนผสมเพิ่มเติม และ โยนของทิ้งไปเยอะมาก

และอีกชิ้นหนึ่งคือ อันนี้ค่ะ https://news.berkeley.edu/2016/03/07/cosmetics-chemicals/ ซึ่งได้นำเด็กวัยรุ่นหญิงชาวลาตินอเมริกัน 100 คนที่ใช้เครื่องสำอางอยู่เป็นประจำมาตรวจเลือดและปัสสาวะก่อนและหลังจากหยุดใช้เครื่องสำอางที่พวกเธอใช้อยู่เพียง 3 วัน พบว่า ค่าสารเคมีต่าง ๆ ที่เป็นสารก่อมะเร็งและรบกวนการทำงานของระบบฮอร์โมนและต่อมไร้ท่อลดลงอย่างมีนัยสำคัญ!

ซึ่งสิ่งที่บีมเชื่อมโยงได้ตอนนั้นก็คือ ถ้าเราไม่อยากเป็นสิวตลอดไป การไม่รับพิษจากเครื่องสำอาง ก็น่าจะเป็นอีกทางหนึ่งที่จะทำให้เราไม่ต้องมีพิษตกค้างเป็นภาระต่อตับ ไต และเซลล์ร่างกาย และถ้ามันไปรบกวนฮอร์โมนให้แปรปรวน ทำงานผิดปกติ แสดงว่า มันก็ต้องหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นั่นคือที่มาของการมีความตั้งใจเสาะแสวงหาเครื่องสำอางและสกินแคร์ที่ใช้กับผิวหนังทุกส่วนให้ปลอดจากสารเคมีกลุ่มนี้มากที่สุด

และยังมีชิ้นข้อมูลที่น่าเชื่อถืออีกที่หนึ่ง เป็นของเว็บไซท์ที่รณรงค์เรื่องนี้ในระดับโลกค่ะ

https://www.ewg.org/research/teen-girls-body-burden-hormone-altering-cosmetics-chemicals

ที่เขาพบว่า ในเลือดและปัสสาวะของเด็กวัยรุ่นอเมริกัน (กลุ่มทดลอง) เต็มไปด้วยสารเคมีจากเครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน! ที่เลือกวัยนี้เพราะเป็นวัยรุ่นเป็นวัยที่ใช้เครื่องสำอางมากนั่นเอง ผลการศึกษาก็ทำให้ตัวเด็ก ๆ ที่เข้าร่วมเองตระหนักถึงภัยนี้ และหลีกเลี่ยงที่จะใช้เครื่องสำอางเหล่านี้ หันไปสู่สิ่งที่ปลอดภัยกว่ามากขึ้น

นั่นเป็นที่มาที่ไปของการแสวงหา สกินแคร์และเครื่องสำอางใหม่ ๆ ตั้งแต่ตอนนั้น จนมาลงตัวกับตัวที่กำลังจำหน่าย (และใช้เอง) อยู่ตอนนี้ค่ะ

หลักในการคัดเลือกสกินแคร์ของบีม

  1. ความปลอดภัยต่อสุขภาพต้องมาก่อน ส่วนผสมต้องปลอดภัยและเป็นมิตรต่อร่างกายและจิตใจ เพราะ ถ้ามองแบบองค์รวม ถ้าเรารับพิษผ่านทางผิว ก็ย่อมต้องกระทบส่วนอื่น ๆ ของกายใจเราด้วย ดังนั้น ความปลอดภัยและเป็นมิตรต่อผิวและสุขภาพต้องมาก่อนอันดับแรก เพื่อปิดทางไม่ให้พิษเข้าสู่ตัวเราให้ได้มากที่สุด แม้ว่าบีมจะไม่ได้จบด้านเคมีหรือวิทยาศาสตร์มาโดยตรง แต่บีมจะเอาข้อมูลส่วนผสมที่สงสัยไปค้นดูในเว็บ ewg.com หรือ https://www.ewg.org/skindeep/ เป็นหลักค่ะ ถ้าผ่านแสดงว่าโอเค อย่างน้อยก็สำหรับบีม ซึ่งถ้าคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ก็สามารถนำไปสอบถามผู้รู้หรือตรวจสอบกับแหล่งอื่น ๆ ได้เพิ่มเติมค่ะ
  2. ผลิตอย่างมีมาตรฐาน เพราะ ความสะอาดและมาตรฐานเป็นเรื่องสำคัญ ถ้าวัตถุดิบดีแต่การผลิตไม่ได้มาตรฐาน มีการปนเปื้อน ก็ทำให้ผลิตภัณฑ์ไม่ดีด้วยเช่นกันค่ะ ตรงนี้จะต้องตรวจสอบที่ผู้ผลิตให้เรียบร้อยก่อนว่าเขาคือใคร มีแนวคิดในการผลิตและทำงานอย่างไร ถ้าตอบโจทย์ที่บีมมองหา ก็นำมาทดลองใช้ต่อไปค่ะ
  3. ใช้แล้วก็ต้องได้ผลจริง ๆ คือ เราคาดหวังประโยชน์อะไรจากผลิตภัณฑ์ ก็ควรจะได้รับตามนั้น
  4. ราคาต้องสมเหตุสมผล ไม่มีคำว่าถูกหรือแพงสำหรับบีม แต่มันจะต้องเหมาะสมด้วยหลายปัจจัย เช่น เหมาะกับงบประมาณของเราที่จัดไว้ ไม่เบียดเบียนตัวเอง ปริมาณ ราคา ผลลัพธ์ ต้องได้ตามที่เราคาดหวังไว้จริง ๆ
  5. ยิ่งใช้ยิ่งดี ไม่ใช่เพียงให้ว้าวแค่ครั้งแรกหรือในการใช้เพียงไม่กี่ครั้ง แต่จะต้องเหมือนคู่รักที่เข้ากันได้ดี เสริมกันดี ยิ่งใช้ยิ่งดี และยิ่งนาน ยิ่งใช้น้อยลง เพราะ ถ้าเราดูแลตัวเองได้ดีจากภายในแล้ว สกินแคร์เราจะใช้น้อยลงไปเอง และใช้แค่ที่จำเป็นเท่านั้นค่ะ ในระยะยาวต้องดีและประหยัดนั่นเอง

สกินแคร์สูตรที่บีมคัดสรรมา

จากการได้รับฟีดแบ็คที่ดีมาก ๆ และการสั่งซื้อซ้ำต่อเนื่องของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ในชุดนี้มากว่า 3 ปีจากผู้ใช้จริง ซึ่งเป็นเพื่อนพี่น้องสิวซีเคร็ตนี้เอง บีมจึงขอแนะนำชุดนี้ให้สำหรับผู้เร่ิมต้นทุกคนได้ลองใช้เป็นชุดแรกนะคะ โดยไม่จำเป็นต้องพักผิว เพราะ สกินแคร์มีความอ่อนโยน ปลอดภัย และดีท็อกซ์ผิวในตัวอยู่แล้วค่ะ

Acne Clear & Skin Balance Set

ชุดนี้มี 5 ตัว ปลอดจากสารกันเสียทุกประเภท 100% (สารกันเสียคือสารระคายเคืองผิวและสุขภาพเป็นหลัก)

ชุดนี้ประกอบด้วย 

1. เจลล้างหน้าไฮดร้า 50 มล. 240 บาท
2. น้ำแร่พีระมิด 120 มล. 350 บาท
3. เจลอโลเวร่า 140 มล. 210 บาท
4. มาส์กโคลนเดดซี 200 ก. 450 บาท
5. เจลรักษาสิว 15 มล. 250 บาท

บีมได้เขียนสรุปข้อมูลส่วนผสม สรรพคุณ วิธีใช้ สกินแคร์ & เครื่องสำอางร้านสิวซีเคร็ตทุกตัวให้แล้ว อัพเดท 19 ก.พ. 2564 คลิกไปอ่านได้ที่ http://bit.ly/3pByJnt เลยนะคะ

แม้จะมีข้อมูลผลิตภัณฑ์ทั้งหมด แต่แนะนำว่า ให้เริ่มที่ 5 ตัวนี้ก่อนนะคะ เพราะ เป็น 5 ตัวที่เหมาะสมมที่สุดสำหรับใช้ในผู้เริ่มต้นทุกคนในการปรับสมดุลให้ผิวเย็นลง พิษน้อยลง ไขมันอุดตันน้อยลง เชื้อสิวลดลง ให้กำแพงผิวแข็งแรงขึ้น ปรับสมดุลในภาพรวมทั้งหมดก่อนที่จะไปแก้เฉพาะจุดในภายหลัง

ดูรีวิวผลิตภัณฑ์สกินแคร์ คลิกลิงค์นี้เลยค่ะ https://photos.app.goo.gl/8aVBpZqHmpLAvYB49

ชุดนี้ใช้ได้ประมาณ 1 เดือนค่ะ และแต่ละตัวจะหมดเร็วช้าไม่เท่ากัน แล้วแต่ปริมาณการใช้และความถี่ในการใช้ตามปัญหาผิวของแต่ละท่านนะคะ

3 จุดเด่นของผลิตภัณฑ์สกินแคร์
(ที่ผู้ใช้ให้การยอมรับมาอย่างยาวนาน)

1. สูตรปลอดสารกันเสีย (preservative free) 100% ด้วยสูตรและเทคนิคเฉพาะของผู้ผลิต ความรู้จริงทางวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง และประสบการณ์ที่ผลิตครีมปลอดสารกันเสียมายาวนาน ทำให้ไม่จำเป็นต้องใส่สารกันเสีย ที่เป็นสาเหตุหลักของการระคายเคืองผิวและสารกันเสียหลายตัวก็เข้าสู่กระแสเลือดไปรบกวนและทำลายสุขภาพได้อีกด้วยค่ะ

2. คุณภาพและประสิทธิภาพเต็มที่! ด้วยการใส่สารสกัดเกรดดีเยี่ยมในการบำบัดและบำรุงผิวอย่างเต็มที่ ไม่ใส่แค่เพียงเพื่อการโฆษณา จึงทำให้ผลิตภัณฑ์ส่งผลในการดูแลผิวได้ตามสรรพคุณที่ได้แจ้งไว้จริง

3. ราคาจับต้องได้ ผลิตภัณฑ์มีคุณภาพสูง ใช้ส่วนผสมใกล้เคียงกับส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เคาท์เตอร์แบรนด์ แต่มีราคาย่อมเยากว่า ช่วยให้ลูกค้าได้มีทางเลือกในการใช้สกินแคร์ที่มีคุณภาพสูงแต่สบายกระเป๋าอย่างมาก ปริมาณคุ้มค่า ใช้ได้ในระยะเวลาที่เหมาะสม

ผู้ผลิตสกินแคร์ชุดนี้ค่ะ

และปกติจะมีผู้ถามถึงแป้งทาหน้าด้วย ขอแนะนำไปเลยนะคะ

บีมกับคุณแม่และแป้ง B Brand ค่ะ

ที่มาของแป้งฝุ่นนี้…

ที่มาของแป้งนี้ ก็คือ บีมพยายามหาแป้งฝุ่นทาหน้ามานาน ที่มีส่วนผสมที่เรารู้สึกปลอดภัยที่จะใช้และทาแล้วให้ผลอย่างที่ต้องการ

คือ รู้สึกเบาสบายหน้า ไม่เกาะ ไม่กอง ไม่เป็นคราบ ทั้งตอนที่ทาและระหว่างวันให้เสียความมั่นใจ ต้องไม่อุดตันผิว ไม่ซับน้ำมันธรรมชาติออกจนผิวขาดน้ำ แต่ให้ glow แบบพอดี ๆ เพราะ บีมจะชอบน้ำมันบนผิวระหว่างวันแบบพอดีๆ ค่ะ ซึ่งแป้งฝุ่นที่เคยใช้มา มันเหมือนจะใช้ดีช่วงแรก ๆ แต่พอตอนเย็น ๆ จะเริ่มคัน ๆ ผิวเพราะ แป้งดูดซับน้ำมันออกมากไป ซึ่งจะดีสำหรับคนที่หน้าออกมันมาก ๆ ค่ะ แต่ไม่ค่อยเหมาะกับคนที่ผิวมีแนวโน้มเป็นสิวและขาดน้ำ หรือมีผิวระคายเคืองค่ะ

แต่ของบีม ด้วยวัยเกิน 35 ปีแล้ว และน้ำในผิวก็ลดลง บีมต้องการอะไรที่มันพอดีกับผิว ซึ่งพอดีว่าได้ลองใช้แป้งของ O’Natural ที่ผลิตสกินแคร์ซึ่งจริง ๆ เขาอยู่ที่บ้านนานแล้ว เคยใช้แล้ว แต่ตอนแรก ๆ ที่ได้ใช้ รู้สึกว่ายังไม่เหมาะกับผิวเรา เลยหยุดใช้ไปค่ะ แต่พอรอบหลังนี้ รู้สึกว่าผิวตัวเองดีขึ้นมากแล้ว จากการทานผักผงมาหลายเดือน เลยลองเอามาทาดูใหม่ สรุปว่าชอบมาก ๆ เลยสอบถามทางบริษัทว่า เขายังมีอยู่ไหมรุ่นนี้ เขาบอกว่า เป็นรุ่นที่ผลิตจำหน่ายลูกค้าต่างชาติ หลังจากโควิดมา ก็เลยยังไม่ได้ผลิตเลย เพราะ ลูกค้านักท่องเที่ยวหายไปเยอะค่ะ เขาเลยถามว่า จะผลิตเองเลยไหม จะได้กำหนดสเปคที่ต้องการได้ด้วย ก็เลยเป็นที่มาของแป้ง B Brand ที่คุณแม่ตั้งชื่อให้นี้ล่ะค่ะ และ ได้สเปคมาอย่างที่ต้องการจริง ๆ

ผลิตแล้วก็นำมาแนะนำกันต่อค่ะ ซึ่งได้รับฟีดแบ็คจากลูกค้าว่า เนื้อแป้งดีมากคะ เนียนละเอียด ทาแล้วสบายผิวจริง ๆ ส่วนผสมและสรรพคุณของแป้งก็จะอยู่ในเอกสารรายละเอียด skincare นี้ค่ะ http://bit.ly/3pByJnt

ซึ่งตัวนี้จะใช้ MICA แทนทัลคัม ทั้งคู่เป็นแร่ธาตุเหมือนกัน แต่ทัลคัมจะมีความเสี่ยงในการปนเปื้อนของสารก่อมะเร็ง คือ แร่ใยหินอยู่ ซึ่ง MICA จะไม่มีเรื่องนี้ค่ะ และไม่มีน้ำหอม ออกแบบมาเพื่อผิวเป็นสิวและแพ้ง่ายโดยเฉพาะ แต่ใช้ได้ทุกสภาพผิวเลยค่ะ

ข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยของ MICA บีมอ้างอิงจากที่เว็บนี้ค่ะ https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/703949-MICA/ ซึ่งเขาเป็นองค์กรระดับโลก ที่ทำงานเกี่ยวกับการรณรงค์ด้านความปลอดภัยในเครื่องสำอางโดยเฉพาะค่ะ ฐานข้อมูลเขาจะแน่นมาก ๆ

อย่างไรก็ตาม เนื้อแป้งทุกชนิด ไม่เว้นแม้แต่แป้งข้าว หรือ แป้งเด็ก หากสูดดม สามารถเข้าไประคายเคืองทางเดินหายใจและปอดได้ทั้งสิ้นนะคะ ดังนั้น ขณะที่ใช้ ให้ระวังการสูดดมค่ะ

สิวเรื้อรัง รอไม่ได้!

เป็นสิว! อย่าปล่อยทิ้งไว้ค่ะ เพราะ เขาคือ “จุดเริ่มต้นและสัญญาณเตือน” ของการอักเสบแบบเรื้อรัง (chronic inflammation) ที่เริ่มลุกลามในร่างกายและสามารถขยายไปเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบแบบนี้ได้เพิ่มเติมอีกมากมาย เช่น ลำไส้รั่ว เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดัน หัวใจ อัมพาตย์ อัมพฤกต์ อัลไซเมอร์ ฯลฯ หรือโรคที่เกิดจากพฤติกรรมตาม (NCDs) ที่ได้พูดถึงไปแล้วข้างต้น

แนวทางนี้ ยิ่งนาน ยิ่งดีต่อสุขภาพและผิวพรรณ ไม่มีผลเสียใด ๆ เลย คุณจะสังเกตได้ถึงพลังชีวิตที่เพิ่มขึ้นจากภายในเพราะดูแลตัวเองเป็น เข้าใจตัวเองจริง และพลังนี้จะส่งออกไปเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณภายนอกในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็นความรัก ความสัมพันธ์ การงาน และการเงิน หากคุณเริ่มต้นอย่างเข้าใจและถูกวิธีจริง ๆ เหมือนคำที่กล่าวว่า “หากติดกระดุมเม็ดแรกถูกต้องแล้ว เม็ดต่อไปก็ถูกต้องแล้วค่ะ”

สิวซีเคร็ต คือ กระดุมเม็ดแรก ที่จะช่วยให้คุณรักษาสิวที่ต้นตอด้วยตัวเองแนวธรรมชาติได้อย่างถูกวิธีต่อไป เป็นทิศทางและเส้นทางที่บีมกล้าบอกว่า ผิวและชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปเมื่อคุณได้ใช้มันทุกวันจนเป็นนิสัยและความเข้าใจใหม่ ๆ ในการดูแลชีวิตและสุขภาพ

มันเป็นมากกว่า “วิธีรักษาสิว” และ ในวันหนึ่งคุณจะรู้สึกขอบคุณตัวเองที่ได้เลือกเส้นทางนี้ในวันนี้ค่ะ เหมือนกับบีมและรุ่นพี่สิวซีเคร็ตหลาย ๆ คนที่ได้สัมผัสถึงความรู้สึกแบบนี้แล้วจริง ๆ อิสระ แข็งแรง มีพลัง คือสิ่งที่พวกเราได้รับจริงๆค่ะ จากแนวทางนี้

พวกเขามีผิว สุขภาพ หุ่น ชีวิต ที่ดีขึ้นจริง มีความสุขกับตัวเองขึ้นจริงค่ะ เพราะบีมยังคงมีโอกาสได้คุยกับพวกเขาอยู่ จึงได้รู้ว่า ทำทางนี้ ดีแล้ว…ดีเลย!

แม้บางคนอาจยังไม่ได้หายขาดด้วยความจำเป็นของวิถีชีวิตบางอย่าง แต่ทุกคนไม่เป็นทุกข์เรื่องสิวเลยอีกต่อไป เป็นอิสระจากความทุกข์เพราะความไม่รู้คือ ความรู้สึกที่ดีมาก ๆ ที่จะเป็นพื้นฐานของการสิวหายถาวรได้อย่างแน่นอน เมื่อจังหวะชีวิตลงตัว มีเวลาได้ดูแลตัวเองเพิ่มเติม มีงบประมาณแก้จุดอ่อนที่ยังคงค้างคาอยู่ได้ อย่างไรก็หายได้แน่นอนค่ะ

ขอส่งพลังใจให้ทุก ๆ คนนะคะ ให้รักษาความต้ังใจในการรักษาสิว และลงมือทำอย่างถูกต้องและเข้าใจจนกว่าจะถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ทุกประการค่ะ

ถ้าต้องการสอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และการสั่งซื้อ ติดต่อไลน์ร้าน @siwsecretshop ค่ะ

สรุปส่งท้าย…

สิ่งที่บีมได้สรุปให้คุณจบใน 1 หน้าเว็บนี้ บีมต้องใช้เวลาทดลอง ศึกษา เรียนรู้ มาถึง 12 ปี ซึ่งทำมาทุกอย่างจริง ๆ ค่ะ ยกเว้นเรื่องการเลเซอร์ที่ค่อนข้างกลัวและไม่ค่อยอยากจะทำอีก และรู้สึกว่าวิธีที่ทำอยู่ก็เหมือนจะเริ่มเห็นผลชัดเจนขึ้นในการเก็บรายละเอียดผิวที่หลงเหลืออยู่ตรงแก้มและกรามค่ะ อาจจะช้าหน่อย แต่บีมรู้สึกปลอดภัยกว่า ก็ขอลองใช้วิธีนี้ไปก่อนนะคะ ถ้าได้ผลตามที่ต้องการแล้วจริง ๆ บีมจะรีวิวให้แน่นอนค่ะ

ดังนั้น สูตรที่บีมสรุปให้วันนี้ จึงจะช่วยย่นระยะเวลาการได้ผลลัพธ์เรื่องผิวได้ถึง 12 เท่า คือ จากที่บีมต้องใช้ 12 ปี แต่คุณจะใช้เวลาเพียงแค่ 1 ปีค่ะ (ถ้าคุณดูแลตัวเองดีอย่างต่อเนื่องจนเป็นนิสัยใหม่นะคะ) จริง ๆ มันสามารถเร็วกว่า 1 ปีได้ด้วยถ้าคุณได้ทานอาหารนวัตกรรมและใช้ครีมในร้านแบบยกชุดไปเลยค่ะ โดยไม่ต้องใช้ปะปนกับแบรนด์อื่น ๆ ก่อนค่ะ เพราะ ที่บีมคัดมาแล้ว คือ ช่วยตัดสารที่ไม่เป็นมิตรต่อสุขภาพที่ปกติแล้วอาจปนอยู่ในสกินแคร์ทั่วไปหรืออาหารเสริมทั่วไปออกไปหมดแล้ว คือ คลีนมาก ๆ เลยค่ะ ผิวและร่างกายของคุณจะได้ไม่ต้องรับพิษใหม่เพิ่ม และจัดการกำจัดพิษเก่าออกได้เต็มที่โดยที่ได้รับการบำรุงฟื้นฟูจากสกินแคร์และอาหารนวัตกรรมสูงสุดไปพร้อม ๆ กันด้วย มันจะเห็นผลเร็วขึ้น (เพราะ output คือผิวและสุขภาพ = ปริมาณของ input ที่ใส่เข้าไปเพื่อเปลี่ยนแปลง ยิ่งใส่มาก ยิ่งดันของเก่าออกเร็ว ยิ่งสร้างอันใหม่มาแทนเร็ว)

วิธีแก้ปัญหาสิวในแบบฉบับสิวซีเคร็ตนั้นมีความปลอดภัยและช่วยให้มีผิวและสุขภาพดีแบบยั่งยืน อย่างน้อยที่สุด บีมเองก็คือผลลัพธ์จากแนวทางนี้จริง ๆ และจากการใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่ได้แนะนำคุณไปจริง ๆ เพราะ บีมคัดมาใช้เอง ใช้ดีก็บอกต่อค่ะ หลัก ๆ มีแค่นี้

ด้วยความเข้าใจและการปฏิบัติที่ถูกต้องตามที่บีมได้ถ่ายทอดให้ ทำอย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นนิสัยใหม่ของตัวคุณเอง คุณจะรู้สึกได้ถึงผิวที่สุขภาพดีขึ้น สิวลดลง สิวหาย ผิวแข็งแรง อิ่มน้ำ อย่างที่ไม่เคยเป็นมานานแล้ว คุณจะถึงพอใจในตัวเอง รักตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และเบ่งบานเหมือนดอกไม้ ต้นไม้ ที่สดชื่นในทุก ๆ มิติของชีวิต เริ่มต้นวันใหม่แบบมีพลังทุก ๆ วัน สนุกกับชีวิตมากขึ้น ส่งพลังบวกให้คนรอบตัวได้มากขึ้นค่ะ

นอกจากนี้ หลังจากที่ได้ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงโควิดระบาด บีมตกผลึกว่า แนวทางสิวซีเคร็ต คือ ใช่เลยค่ะ ที่นอกจากจะช่วยให้สิวหายได้แบบยั่งยืนแล้ว ก็ยังสามารถช่วยเสริมเกราะ เพิ่มความแข็งแรงให้กายใจ เพื่อรับมือสถานการณ์ที่เราต้องช่วยตัวเองมาก ๆ ในช่วงเวลานี้ได้ด้วย ยิงปืนนัดเดียวได้นกหลายตัวเลยค่ะ!

หลังจากนี้ อยู่ที่คุณจะนำข้อมูลทั้งหมดนี้ไปพิจารณาและตัดสินใจด้วยตัวเองในการเลือกวิธีในการรักษาสิวของคุณเองต่อไป

สุดท้ายนี้ บีมขออวยพรให้คุณมีพลังและรักษาพลังในการเรียนรู้และลงมือทำได้จนได้รับผลลัพธ์ผิว สุขภาพ และชีวิตตามที่ต้องการทุกประการนะคะ

สิวซีเคร็ตไม่ใช่แค่ร้านขายสินค้า แต่คือชุมชนบนออนไลน์ที่มีความตั้งใจในการสนับสนุนให้คุณรักษาสิวและพัฒนาชีวิตของคุณให้สำเร็จ ที่ยินดีให้คุณเข้ามาเรียนรู้และเติมพลังเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณได้เสมอค่ะ

อย่าลืมเข้ากลุ่มสนับสนุนทั้งในเฟสบุ๊คและในไลน์นะคะ คุณจะได้รู้สึกอุ่นใจที่มีเพื่อนร่วมทางค่ะ

สำหรับในกลุ่มในไลน์ จะมีกลุ่มที่คุณสามารถเข้าร่วมได้เลย คือ กลุ่มสิวซีเคร็ต 101 เพียงแค่สแกน QR Code นี้ได้เลยค่ะ

ด้วยรักและแค่อยากเห็นคุณมีความสุข รักและมั่นใจในตัวเองอีกครั้ง
#ครูบีม
ปรับปรุงเนื้อหาวันที่ 27 มิ.ย. 2564 เวลา 14.39 น.

ไม่ว่ามันจะง่ายหรือยาก
อย่าสูญเสียความตั้งใจ
ที่จะไปถึงยังจุดหมายของคุณ

#Sadhguru